便秘有哪些原因

发布时间:2020-10-24 点击数:144 次

  1、饮食搭配要素:假如食材中的甲基纤维素和水分不够,胃肠功能迟缓,不可以立即将食物残渣引向十二指肠,食物残渣在肠内等待时间增加,水份被过多消化吸收而使粪便干躁。

  2、驱动力不够:年老体衰、病久卧床不起、生完孩子等也易造成便秘。这类群体因隔肌、腹肌、肛门外括约肌收拢力变弱,腹压减少而使大便驱动力不够,使粪便排不干净,粪块残余造成便秘。

  3、拖延排便:忽略定时执行大便的习惯性,或因工作中过忙、心态焦虑不安、旅游等,拖延了大便时间,使已来到十二指肠的粪便回到到乙状结肠。或因身患肛裂或痣疮等肛门疾病,害怕痛疼,担心流血,害怕排便而拉长大便时间。

  4、水份损害过多:出汗多、恶心呕吐、拉肚子、失血过多及发烫等均可使水份损害,代偿性造成粪便干结。

  5、精神紧张:专注力集中精力或精神实质上遭受惊惧等明显刺激性,也会造成便秘。

来源:北京德胜门中医院
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